Breakdance ist eine Mischung aus schnellen Schrittkombinationen und akrobatischen Bewegungen.

Breakdance ist kreativ, individuell und eigenständig.

Breaking oder BBoying beinhaltet sogenannte "Toprocks" (aufrechtes Tanzen), "Footworks" (bodennahes Tanzen), "Freezes" (Einfrieren einer Bewegung in einer Position) und "Powermoves" (Fliegen und Drehen auf und um alle denkbaren Körperpartien - im fortgeschritteneren Stadium). Durch das Breaken lernt man nicht nur seinen eigenen Körper kennen, sondern schult auch sein Taktgefühl und trainiert seine Kraft und Koordination. Das ist ein Kurs, indem Teens und Erwachsene zusammen trainieren.